Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi (010326195)

0,00
Marka : Lisa Purcell
Tedarikçi : Akılçelen Kitaplar
Fiyat : ₺33,00(KDV Dahil)
{{'UrunDetay_TahminiTeslimSuresi' | translate}} : {{UrunDetayModel.product.tahminiTeslimSuresi}} {{'Global_Gun' | translate}}
Telefonla Sipariş

Adet

Artır Azalt
Tavsiye Et

Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi, vücut anatomisi göz önünde bulundurularak hazırlanmış, eseme hareketlerinin ardından önce vücudun üst, sonra da alt bölümüne odaklanan egzersizler içeren kapsamlı bir kılavuzdur. Her bir egzersizle birlikte, o egzersizle hangi kasların çalıştığını gösteren çizimler bulacak, bu çizimler sayesinde daha gerçekçi ve kendi amaçlarınız doğrultusunda şekillendirdiğiniz egzersiz programları oluşturabileceksiniz. Ayrıca her hareketin nasıl yapılması gerektiğini adım adım açıklayan yönergelerin yanı sıra hareketleri doğru bir şekilde yapmak için dikkat etmeniz ve kaçınmanız gerekenlerle ilgili ipuçlarını da bu kitabın sayfaları arasında bulacaksınız. Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi, sağlıklı ve zinde bir vücuda sahip olmayı önemseyen kadınlar için!
Baskı Sayısı : 1.Baskı
Baskı Yılı : 2017
Kağıt Cinsi : Kuşe
En-Boy-Yükseklik : 0 X 0 X 0